Posts by Minttu

Vanhempien Media-opas

On ceeässää, snäppii ja instaa. Ja kodissansa vielä elävä teini puhuu kännykälleen vaahtoamatta. Vanhemmista suurin osa katsoo vierestä äimän käkenä kun miljoonat selfiet mökki rannasta on paljon tärkeämpää kuin itse maisemasta ja saunasta nauttiminen. Kaikkea täytyy koko ajan kuvata. Ja siis ihan kaikkea. Mitä telkkariohjelmaa katsotaan kotona juuri sillä hetkellä ja kuinka kaakaokupista höyryää kuuma kaakao. Mistä tosin ei hiiskutakaan, että rakastava äiti sen tyttärelleen juuri valmisti yhteistä iltaa varten. Kaikki on julkista ja jopa oma naama pärstä on jatkuvan videokuvauksen kohteena.

Lue Lisää

Jaksaminen Koulussa Ja Koulun Jälkeen

Koulupäivä starttaa kahdeksalta, viimeinen liikunnan tunti alkaa neljältä, päivä on siis täysmittainen. Täydellä teholla opiskelu on rankkaa mielelle ja fysiikan tuntien haastava koe vei jo aamupäivällä energiavarastot tyhjiksi. Vielä pitäisi jaksaa. Koulun jälkeen seuraava linja-auto saapuu bussipysäkille puoli viideltä ja kotiovelle matkaa on 45 minuuttia, kun linja-autoa vaihdetaan kaupungissa. Matkalla voi kuitenkin tehdä kotiläksyt valmiiksi. Kuudelta alkavat salibandy treenit. Aamuinen herätyskin on aamulla puoli kuudelta, sillä bussiin mihin on ehdittävä täytyy lähteä kävelemään kuusi kolmekymmentä.

Lue Lisää

Eroon Itsetunto Ongelmista

Ajatukset painaa päässä kun sata tiiliskiveä ja epäonnistumisen pelko on niin kova, ettei ehkä kannata mitään lähteä kokeilemaankaan. Tällaisia ajatuksia on yhä useamman ja useamman ja useamman nuoren mielessä ja kouluterveydenhuollosta ei löydy tarpeeksi työvoimaa nuorten itsetunto ongelmien ratkaisemiseksi. Mistä nämä ongelmat ovat lähtöisin ja miten niihin voi puuttua kotona, on polttava puheenaihe vanhempien keskuudessa.

Lue Lisää

Mitä Tehdä Kun Toinen Parisuhteessa On Saamaton Osa 2

Keskustelu ja vuorovaikutus on ensimmäinen asia, joka pitää olla kunnossa ennen kuin muita askelia parempaan voidaan ottaa, tilanteissa joissa koet tekeväsi paljon enemmän kuin kumppanisi. Ilman tätä askelta, ei etenemiseen ole oikeanlaisia portaita. Joskus kuitenkin keskustelu pelkästään ei riitä, vaan kaivataan selkeitä pelisääntöjä molemmille osapuolille.

Lue Lisää

Mitä Tehdä Kun Toinen Parisuhteessa On Saamaton Osa 1

Oletko koskaan jumiutunut tilanteeseen, jossa kannat kahden ihmisen vastuita ja elämää harteillasi? Tunne on monelle parisuhteesta tuttu. Ensimmäiseksi on kuitenkin aina katsottava peiliin, sillä yllättävän usein se syy löytyykin sieltä. Mutta jos asiasta alkaa huomauttelemaan jo suhteen ulkopuolisetkin, on syytä lähteä puuttumaan asiaan. Kahden aikuisen ihmisen arki ei kuulu vain yhdelle henkilölle. Liika stressi voi viedä helposti masennuksen partaalle ja unettomat yöt  vievät loputkin voimavaroista. Elämä voi alkaa tuntumaan sietämättömältä ja liian haastavalta. Itsesyyttely ei auta asiaa ja vaikka toista kuinka rakastaisi, on tällaiselle tilanteelle kiireen vilkkaan tehtävä loppu.

Lue Lisää